益生菌是通过定殖在人体内,改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡,促进营养吸收保持肠道健康的作用,从而产生有利于健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物
便秘是生活中很常见的现象,但是一般情况大家都不太当回事,其实便秘是肠胃不健康发出的警告,尤其是现在大家工作压力大,生活作息不规律更是容易引起肠胃的各种问题。补充益生菌可以调理肠胃,改善便秘现象,这个多吃会有腹胀,排气多
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