指甲出现波浪线，是却维生素吗

      你好，这种情况应该是体内微量元素或维生素缺乏引起的，不痛不痒，没有不适症状的话，可以通过饮食调整，多吃新鲜水果，蔬菜，均衡营养饮食，不要偏食，粗细粮搭配食用，全面补充营养，多吃粗纤维食物，观察看看出现异常不适症状，去医院皮肤科检查治疗。

      你好，很乐意为你服务，根据你描述的情况和临床症状，结合你上传图片显示的内容。出现这种情况一般多见体内的微量元素缺乏或者是不均衡引起。也有可能是缺钙导致。建议你均衡饮食，影响饮食。多用热水泡手和泡脚，促进局部的血液循环。观察一段时间看症状有没有好转。如果症状仍反复出现。可以到医院的消化内科就诊，让医生再做进一步的检查和治疗。

      病情分析：
      你好，20岁男。
      拍的图片看到了。这些问题不是严重问题，但需要慢慢调理或者生活调理。
      从中医角度讲肝主筋外荣爪甲。
      指导意见：
      意见和建议是。
      保健按摩。
      五谷杂粮青菜水果不偏食营养才均衡。
      保持心情舒畅，不熬夜。
      愿意的话也可以舌面和舌底各拍一个图片给我，我用中医辨证看看你整个的体质状态。
      以上是对“指甲出现波浪线，是却维生素吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！