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情绪不好,低落,每天心里都不开心,压抑

男 | 23岁 2020-05-30 20:22:53 3人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 情绪低落,对什么都没有兴趣,想与他人交流但不知道说什么,心里苦恼,不开心,内心压抑,头昏昏沉沉,提不起劲头。

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-05-30 20:32:03 我要投诉

      心情低落对什么都没有兴趣,不开心。像这些有可能是抑郁症导致的,所以你去百度上搜scl90,这是一个心理测验量表,你做完以后把结果截屏发给我,用来评估一下你的心理状态也可以确诊你是否存在着抑郁症,以便及时的治疗。自己要学会对自己接纳认可和鼓励,一定不要负面评价自己。

2020-05-31 09:38 ask930472612w 追问

医生,我到底怎么了

2020-05-31 09:41医生回答:

根据你的量表结果显示你有接近于中度的抑郁症,所以如果你感觉目前这种状态对你的工作生活学习有影响,那就去精神卫生中心就医,可以适当的吃一点药物来改善。

2020-05-31 10:20 ask930472612w 追问

应该去医院哪个科室去就诊,这个问题确实影响到我的工作生活了

2020-05-31 10:21医生回答:

需要去精神卫生中心就医,精神卫生中心就是以前的精神病院,因为抑郁焦虑等都属于精神方面的疾病,精神疾病有100多种。

2020-05-31 10:24 ask930472612w 追问

要去精神病院啊,有点意外,如果靠自己可以调整过来吗,有什么不用吃药的治疗方法,期间还能上班吗

2020-05-31 10:26医生回答:

理解你的心里。一听精神病院就想到疯子,傻子,实际上不是这样的,许多人的精神心理问题都是需要去精神卫生中心就医治疗的。

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2020-05-30 20:25:28 我要投诉

      病情分析:
      经常的情绪不好,情绪低落,每天都不开心,感觉头昏昏沉沉的,以前看过医生了吗?以前有什么病史吗,如果没有身体上的疾病
      指导意见:
      那可能是你的精神心理健康出了问题,你的抑郁情绪非常明显,建议你去医院看精神心理科医生,看看是否是抑郁障碍导致的,在积极的配合治疗

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2020-05-30 21:00:21 我要投诉

      病情分析:
      你好,请问你以上症状出现多长时间了?平时的性格脾气如何内心想与别人交流,但是不知道说什么考虑你在为人处事社交等方面的能力是需要提升的。人生活在这个世界上是需要与人沟通交流的,只有沟通交流才能够更好的生活工作,建立良好的人际关系。
      指导意见:
      你需要树立生活学习的目标,朝着这个目标努力,让自己的生活充实起来,并且改变自己的认知以及思维模式,凡事往好处看往好处想,让自己的内心充满正向能量。必要时可选择去医院精神心理科就诊,给予必要的心理方面的治疗。
      以上是对“情绪不好,低落,每天心里都不开心,压抑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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