健康咨询描述: 23岁,男,工作2年了,最近感觉压力也不大啊,但是记忆有点下降了,有点记不清楚事情,回想起来某件事情,脑子一片空白,精神有点恍惚,心里总想着一些不好的事情,不知道跟谁说。这该怎么办啊
你存在记忆力下降,反应迟钝的现象,考虑为抑郁症的可能性大,建议于精神科就诊,进行详细的躯体检查和精神检查,明确诊断后进行进一步的治疗,平时注意加强运动,放松心情,遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助,加强自信心的培养,多看到自己的优点,接纳自己的缺点
病情分析:
根据您的叙述你说压力不大,但是后会想那些不好的事情,那我会感觉到你还是有一些担心在里面,是不是我们对现实状态不太满意呀?
指导意见:
你说的不知道跟谁说,在情绪比较低的时候,我们是不是会找到有一些可以信赖的朋友去倾诉表达,会想起来某件事情,一定那件事情对我们有意义,需要去看到这个,其中我们的感受和想法可能利于帮助我们改善目前的现状。
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