健康咨询描述: 在暗处,看发亮的物体,物体下面有一个虚影。在有光亮的地方看到没有虚影。 去医院验光和测视力都没问题
你好,可能是因为最近过度的劳累,睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏户外运动,导致了视疲劳出现了目前的症状,建议,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动,可以做下热敷和眼保健操,同时多运动,比如跑步,加上滋润型的眼药水,比如贝复舒滴眼液,观察一下。
可能是因为最近熬夜,加上用眼过度,特别是这个年纪的学习压力太大,看书时间过长等导致了视疲劳。建议,多运动,比如打羽毛球,散步,跑步等,同时避免长时间低头看书,建议在40分钟左右休息5~10分钟,手机,电脑,电视一定要控制。可以做做热敷和颜保健操,一般情况1~2周就可以改善。
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