健康咨询描述: 怎样戒赌,怎样从心理上去控制,不去赌,我现在真不想赌了,但有时又控制不住
如果你真的不想赌了,那就一定能够控制住,多找一些感兴趣的事情去做,每当想去赌的时候,抓紧时间找些其他更感兴趣的事情,投入的去做来转移注意力,你可以去精神卫生中心就医,做戒断治疗。必要是可以吃药治疗的。
病情分析:
那些想戒赌,看来已经知道了,赌的害处这样的决心是不错的,不要接触这样的环境,让家人一起去督促你
指导意见:
如果自己实在难以调整和改变,会寻找专业的心理帮助进行心理上的阶段,必要时出药物治疗,一定要下定决心,积极的进行解读心理行为的戒断
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