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怎样戒赌,输了好多钱

男 | 30岁 悬赏6个健康币 2020-06-01 00:58:23 3人回复 来自无锡市

健康咨询描述: 怎样戒赌,怎样从心理上去控制,不去赌,我现在真不想赌了,但有时又控制不住

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2020-06-01 04:37:13 我要投诉

      如果你真的不想赌了,那就一定能够控制住,多找一些感兴趣的事情去做,每当想去赌的时候,抓紧时间找些其他更感兴趣的事情,投入的去做来转移注意力,你可以去精神卫生中心就医,做戒断治疗。必要是可以吃药治疗的。

田立红
田立红 博兴县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 人格障碍,抑郁症,焦虑症 帮助网友:17785称赞:1
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2020-06-01 01:25:35 我要投诉

      病情分析:
      那些想戒赌,看来已经知道了,赌的害处这样的决心是不错的,不要接触这样的环境,让家人一起去督促你
      指导意见:
      如果自己实在难以调整和改变,会寻找专业的心理帮助进行心理上的阶段,必要时出药物治疗,一定要下定决心,积极的进行解读心理行为的戒断

梁浩
梁浩 定兴县医院   主治医师 擅长: 抑郁症,焦虑症,睡眠障碍,精神分裂症,强迫症,恐惧 帮助网友:66
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2020-06-01 02:05:23 我要投诉

      病情分析:
      嗜赌成瘾,一般都是心理得瘾不好戒除。建议让自己工作起来,忙起来。
      指导意见:
      还有一种治疗强迫症思维的方法。厌恶疗法。手腕套一个质量比较好的弹力皮筋。当心里冲突想赌的念头出现时,用力拉皮筋打在身上。疼痛让您慢慢产生厌恶。已达到戒断目的!
      以上是对“怎样戒赌,输了好多钱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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