腰椎间盘突出，腰椎狭窄，生活不能自理。

      建议到正规公立医院骨科就诊，需要完善相关检查，如腰椎核磁、大生化等，可以选择手术的方式进行治疗，也可以进行中医治疗，如中药、针灸、按摩等疗法。

      腰椎间盘突出的问题需要进行一下检查，建议到骨科进行有针对性的检查确诊，明确一下以后，选择有针对性的治疗，效果才比较确切，检查结果可以看一下。明确一下。

      病情分析：
      你好，根据你描述的症状，您的情况属于腰椎间盘突出，硬膜囊受挤压引起的症状，会引起反复腰背部疼痛以及下肢麻木刺痛，甚至会引起瘫痪，你的情况需要积极药物对症处理。
      指导意见：
      您的情况我建议注意休息，尽量是卧硬板床休息，少弯腰负重多挺胸挺腰，目前最好到医院骨科或者是腰腿疼痛可进行治疗，可以先进行药物和局部的理疗处理，如果出现下肢持续的麻木刺痛以及下肢瘫痪无力，需要进行手术治疗，祝你早日康复。
      以上是对“腰椎间盘突出，腰椎狭窄，生活不能自理。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的情况看算是比较严重的腰椎间盘突出和腰椎椎管狭窄问题，可能保守性药物治疗等已经不能够获得很好的改善。
      指导意见：
      你要做好需要进行手术或者微创等治疗的心理准备才好，因为你的年龄并不是很大，手术风险相对来说也不大，而且通过治疗会改善生活质量。

      病情分析：
      你好，通过你的描述，腰椎间盘突出及腰椎椎管狭窄压迫神经造成一侧下肢放射性疼痛剧烈，生活不能自理。建议手术治疗。
      指导意见：
      建议你到正规的公立三甲医院骨科就诊，目前的情况无法保守治疗，是否可以通过手术治疗，平时勤翻身拍背，适当活动踝关节，避免褥疮形成。