指导意见:
你好,经期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受凉;发生痛经时尽量多休息。养成良好的卫生习惯,每天清洗,避免使用有刺激性的肥皂和香皂,穿宽松、棉质的内裤;阴道发痒时,尽量不要抓挠,以免抓伤皮肤和粘膜;避免内衣、内裤、袜子在一起洗。
病情分析:
你好,你说的情况有可能与腰肌劳损或者腰椎疾病导致的可能性。你可以去医院检查明确为宜。
指导意见:
平时要注意休息,避免过度劳累。饮食方面要注意清淡饮食,忌食辛辣生冷食物。保持心情舒畅。
病情分析:
看了你说的情况,去正规医院看医生,排除疾病引起的可能性,保证睡眠,防止着凉,热敷腰部,适当减轻不适
指导意见:
建议,月经期间禁止剧烈运动,每天保证充足的饮水量,多喝温热水大于1500~2000毫升左右。月经期间可以热敷腹部。做一下B超,看子宫内膜和附件情况
以上是对“来大姨妈以后,一直腰疼”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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