健康咨询描述: 最近几天一到晚上就肚子胀气,想放屁,肚子不疼,一天一般上一两次大便,高三,马上高考,压力大,熬夜,去年肠易激综合征
高三学习是挺紧张的,又得过肠易激综合症,这种情况考虑还是与精神紧张压力大有关系。尽量少吃产气的食物如豆类食品以及高蛋白的尽量少吃,容易产气。可以吃肠道益生菌如整肠生或者乳酸菌素片等调节肠道菌群的治疗,多喝水,白天要适当的锻炼,劳逸结合,问题不大。
可以服用乳酸菌素片吗
是可以服用乳酸菌素片的。乳酸菌素片是肠道益生菌,有调节肠道菌群的作用。不要紧张,也不要压力大,要适当放松。
有什么可以缓解胀气的方法吗?热敷?
少吃产气的食物。如韭菜鸡蛋,豆类,高蛋白的食物尽量少吃。严重情况可以肛塞开塞露促进排气。可以热敷热敷。
排气十分顺畅,上课时候就非常不想排……主要是肚子不舒服(不是疼)
不考虑是器质性疾病。就是功能性的,实际上肠道没有问题。热敷热敷,可以贴热帖,适当活动,观察看看。
病情分析:
你好,看你现在会有肚子胀气现象,这种情况也是考虑因为肠道功能不太好的原因引起的,那看症状也可服用上吗丁啉来治疗看看效果也好
指导意见:
还有就是平时也是需要在生活和饮食方面多注意保养会好些的,饮食要清淡规律,不要吃不易消化的食物,生冷的食物和辛辣刺激性大的食物也不要吃,多运动也好的
可以服用乳酸菌素片或者颗粒吗
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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