这种情况要保持良好的生活习惯,多参加户外运动健身。多做深蹲的提肛运动,经常吃一些壮阳的食物,韭菜大葱生蚝贝类羊肉等,一般就可以改善。也可以口服五子衍宗丸和金匮肾气丸。
根据您所描述的情况,不排除是由于肾虚而引起的症状,所以说您要注意多吃一些补肾的食物,或者是肾虚严重可以找中医看一看,适当的吃点中药来调理一下也可以。
中成药可以吗??
选择医嘱用药治疗。
温馨提示:
注意生活起居,节制性欲,戒除手淫。
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