脚踝扭伤，一直断断续续的痛

      按道理外伤已经四个月，当时如果没有伤及骨关节，不应该有不适症状，建议去医院重新复查ct确诊病因。看看是不是骨关节有损伤。如果有骨关节损伤建议尽快治疗

      这种情况多数是软组织损伤引起的。要注意休息，如果疼痛严重，可以外用活血化瘀的喷剂，也可以口服活血止痛的药物。休息时将患肢抬高，也可以烤电热敷等理疗的方法治疗，多数可以缓解。

      根据你的描述。你的脚扭伤没有彻底的复原就开始大量活动。影响肌肉愈合。注意劳逸结合，避免重体力活动，晚上睡觉尽量抬高下肢，每晚先热敷半小时，在用红花油进行按摩揉搓或者进行针灸治疗。
      以上是对“脚踝扭伤，一直断断续续的痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      4个月前扭伤足踝部，拍片子显示骨头没事，经过修养治疗，症状明显好转。现在又发作了，说明没有完全恢复，一天行走1万多步太多了。建议休息，尽量减少行走活动，局部热敷理疗。

      我感觉跟你这个运动强度也有关系，少活动普通的散步就可以，现在的疼有可能是那会没有保养好，注意最近别受凉，如果不放心可以去医院复查个x光片

      病情分析：
      你好，你这种情况应该是患有局部踝关节扭伤导致的症状，这种情况也有可能是患有韧带损伤后没有完全恢复导致。
      指导意见：
      这种情况有可能是因为你受伤后，踝关节韧带损伤后，没有恢复正常导致的，出现了创伤性关节炎引起的，需要及时休息。