没有开心的事！不坚强

      你老是没有感觉有开心的事情，你不坚强，不能够勇敢的面对容易逃避，像这种情况多数是你个人的性格成长经历，等原因导致的，目前可能存在着一定的疑虑，所以你先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊一下你有没有精神心理方面的问题，以便及时的对症治疗。

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己没有开心的事情，也不够坚强。
      指导意见：
      要知道，人的开心和快乐都是需要自己去寻找的，如果总是沉浸在不快乐志忠那是永远也快乐不起来的，要看到生活中的乐观的一面，不要被眼前暂时的困难所左右自己的情绪状态。生活中给你几点建议，一，放慢生活节奏，让身体和心理都慢下来，适当调整目标，不要追求完美，二、增加户外运动，多接触阳光，三，学会不在意，做好自己该做的就行，别在意他人的评价，四、生活作息规律，饮食合理，健康，五、多与家人朋友同学交流，培养兴趣爱好，充实自己，有一些合理宣泄情绪的方式，比如运动，唱歌，看电影，七、尽可能少看手机，少上网……，八、练习自我放松训练。

      病情分析：
      目前就你的年龄上来看，毕竟是一个18岁的女孩子了，就这年龄的增长，我们对社会适应能力的适应力也会随着年龄增长越来越丰满
      指导意见：
      就像你说的，我们要学会坚强，有一些事情我们要学会分享，与周围的朋友相互的打气，这样才给你估计力量也可以获得同伴的支持，慢慢的就会改善许多
      以上是对“没有开心的事！不坚强”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，考虑是属于抑郁症的表现，可能是自己学习压力或心理精神因素的原因，
      指导意见：
      建议平时应该学会自我进行调理心情，应该有自信心和勇气，有自己奋斗目标，遇到事情多进行沟通交流，勇敢去面对现实问题，把压抑心里面事情发泄出来，多和家人朋友沟通交流，多户外参加集体性活动，相信自己，必要时咨询心理科专家进行调理，