月经延后10天，便秘，小腹胀痛，舌苔发白黄，失眠

      病情分析：
      你好，根据你目前的情况来看，如果有月经推迟的情况，有可能是内分泌失调引起的症状。
      指导意见：
      根据您目前的情况来看，可以考虑口服中药调理一段时间。如果出现便秘严重的情况，可以多吃一些水果蔬菜以及粗纤维的饮食。多喝水。少食生冷辛辣刺激的食物也有助于排泄。

      病情分析：
      一般引起月经推迟的原因主要有：怀孕，服用了药物，作息时间紊乱，体质因素等等。
      指导意见：
      根据你的病情描述，如果已经排除怀孕的可能性，建议你可以打黄体酮针或服用黄体酮胶囊催月经来的。
      以上是对“月经延后10天，便秘，小腹胀痛，舌苔发白黄，失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月经推迟10天不来，现在已经排除怀孕的话，这种情况是属于月经不调的。需要口服黄体酮胶囊催月经来。
      指导意见：
      另外你便秘严重，小腹胀，这个症状最好要口服点治疗便秘的药物，可以口服麻仁丸治疗。饮食上避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃蔬菜水果

      病情分析：
      你好！根据你所描述的目前的这种身体状况来看，可能还是和内分泌方面因素有很大关系的。
      指导意见：
      建议最近饮食方面尽量清淡一些，避免过于油腻生冷辛辣刺激性食物的好，也是可以多喝点热水，使用热水袋暖暖肚子再观察看看的。