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医生回复区
2020-06-04 14:25:18 我要投诉
如果想减肥的话，不建议使用节食方法，会有一定的副作用，而且还会反弹，建议保证营养前提下合理控制三餐，进行有氧运动减肥，每天坚持两个小时的跑步或者健美操等都有助于达到减肥的效果。
2020-06-04 14:26
匿名追问
如果减到80斤，会不会变成筷子腿啊（现在130斤）
2020-06-04 14:28医生回答：
会的！合理减肥
高秋 宜兴市人民医院 副主任医师
擅长: 风湿性心脏病,代谢综合征,心脏瓣膜病,心律失常,心
帮助网友：84183
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2020-06-04 14:27:35
这种情况肯定要瘦的，但这个一定要保证，这个人体所需要的各种能量一些维生素也要吃的不要太控制，容易有厌食症，或者是说产生血压低压或者是贫血的这种情况。这个一个鸡蛋都可以吃的，不要只吃蛋白。
2020-06-04 14:29
匿名追问
这种腿，减到80斤会不会成筷子腿（现在130斤）
2020-06-04 14:29医生回答：
没有必要减太多的，如果身高和体重成正比的话，就没有必要减。
2020-06-04 14:38
匿名追问
身高163
2020-06-04 14:52医生回答：
你就不要吃一些油炸的食品，然后晚餐不要吃得太多。
2020-06-04 14:22:06 我要投诉
病情分析：
你这个饮食容易导致能量以及营养物质摄入不足，容易出现贫血或者免疫力低下的情况
指导意见：
如果是减肥的话，建议通过活动锻炼来达到减肥的目的，不要通过节食的方式进行。
以上是对“如果这样吃，会不会瘦啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-06-04 14:23
匿名追问
这样的腿如果瘦到80斤，会不会成筷子腿啊（现在130斤）
2020-06-05 08:17医生回答：
多活动锻炼会没有问题
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