31岁，昨天后背疼，今天一侧大腿根部疼

      病情分析：
      你好！上述部位疼痛不适需考虑肌筋膜炎、关节炎等原因导致，可以进行理疗、热敷等物理治疗，必要时适当服用消炎镇痛药。
      指导意见：
      平时注意休息，避免过度劳累，保持良好姿势，饮食清淡，忌食辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，注意关节部位保暖，生活环境保持干爽舒适。
      

      病情分析：
      这种情况不排除是由于身体受凉刺激而导致的情况，一般平常身体素质较差的人相对来说容易发生
      指导意见：
      目前注意保暖，避免受凉超级，另外如果疼痛剧烈影响生活的话，还需要配合口服洛索洛芬钠缓释片来进行抗炎、镇痛治疗的
      
      以上是对“31岁，昨天后背疼，今天一侧大腿根部疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！