健康咨询描述: 午睡和晚上睡觉的时候,经常睡着睡着醒来,然后不管换什么姿势都能感觉到心跳跳得快,但不是特别快,越快我就越心慌,但是做过心电图,造影,二十四小时心电,都是正常的,甲亢也是正常的,不知道怎么回事,如果晚上睡觉的时候心脏跳的很快要不管它会不会怎样。?
根据你身体在睡眠过程中经常感觉到身体心跳加快的情况,考虑是身体出现了植物神经功能紊乱过度紧张有关身体反应表现情况,根据您的情况注意生活规律,调整身体的健康状态。
那我当时应该怎么做来缓解呢医生?
深呼吸。放松心态,进行调整身体。
另外平时在生活中总是熬夜劳累吧,就是晚上睡的很晚,一定要改掉一些坏毛病,晚上不要熬夜上网打游戏玩手机。一定要养成早睡早起的好习惯,有时间去医院做个心电图。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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