健康咨询描述: 我睡觉的时候总是喜欢张着嘴睡觉,以前还好点这几天全是一快醒了然后我就有感觉了我在张着嘴,我在网上查了查他们说张着嘴睡觉不好!有什么办法吗?我也有鼻炎
可能是因为鼻炎影响了呼吸张口睡觉的话有利呼吸,也可能是因为平时养成的不良习惯,建议,平时可以仰卧睡。而且注意口腔卫生,每次进食后含清水漱口,早晚正确的刷牙,多锻炼,特别是有氧运动,比如打球,跑步等,有鼻炎的话,要选择正规医院的耳鼻喉科进行系统的治疗。
病情分析:
你好您这是不良习惯是口呼吸时间长了会影响颌骨发育牙列畸形需要去医院做矫正改善
指导意见:
平时保持好口腔卫生不要吃太硬的食物有时间去医院正畸科面诊检查一下或者拍个片子看一下必要时做牙齿矫正
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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