什么是早泄我这种情况严重吗

      根据你的描述，这属于早泄现象。与你长期手淫和心里问题有直接的关系，目前你还不是很严重，可以进行自身调理，多参加体育锻炼增强体质，避免熬夜紧张焦虑压力大，禁止手淫，注意生殖器卫生，戒烟戒酒，保证充足睡眠，

      这是轻度的早泄，早泄就是性生活的时间比较短，治疗的方法包括一是加强锻炼身体，特别是深蹲以及收缩肛门运动，对提高性功能是非常有帮助的，俯卧撑对提高性功能也是会帮助的。二是食疗，包括多吃生蚝，枸杞，无花果，牛羊肉以及干果等有助于增强性功能的食物，三是药物治疗，可以口服复方玄驹胶囊，五子衍宗丸，通过综合治疗，效果一般都比较满意！
      

      早泄是指性生活的时间短于三分钟这样的情况，一般来说是龟头过度敏感，肾气亏虚激素不足引起的，最好是能够进一步的检查。包括龟头神经敏感度的检查，抽血化验新激素水平明确诊断。
      
      以上是对“什么是早泄我这种情况严重吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，你的情况是属于龟头或者冠状沟敏感导致的早泄，另外手淫是会导致射精阈值降低也是引起早泄的原因之一，但是好的一点是你在控制你的射精阈值，尽量不去让它过早的射精，这也是改善早泄的一个方法。建议尽量减少手淫的次数，在房事前可以外喷耐美尔延时喷剂帮助延长性生活时间。另外性生活的时间，转移注意力或者戴加厚的避孕套都是有助于延长性生活时间的。