健康咨询描述: 保健品的维生素好还是药品的维生素好呢吃了会不会对身体有害处呢哪个牌子比较好呢?我看了一下药品的也有那种多维片比如金维他什么的
如果是患有肥胖可以采取体育锻炼的方法减肥,平时要注意饮食调理,不要吃辛辣刺激性食物,需要吃清淡饮食,柔软易于消化的食物,温热饮食,新鲜蔬菜水果。
病情分析:
你好,这个补充维生素选择21金维他或者善存都可以的,食补也可以的
指导意见:
建议您平时多吃含维生素和矿物质多的水果蔬菜等食物,平时保证营养的摄入,避免乱用药物,避免药物对于身体产生影响
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