声音像男生，感觉喉咙很沙沙的感觉

      你好，变声期声音是不稳定的，所以声音有时候变化会很大，在这个期间一个是注意不要感冒，再一个让嗓子多休息，尽量避免过度用嗓子，过一段时间会好一些，如果持续没有好转，可以去耳鼻喉科看一下声带。

      病情分析：
      你好，如你所述，建议你平时饮食，多喝水，多休息，多吃点蔬菜水果，如果症状持续存在的话，可以到医院的口腔科进行检查，听从医嘱吃药调理，
      指导意见：
      另外，你也可以试试咽炎片，咽立爽，慢严舒宁来治疗，注意多饮水，忌辛辣。平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

      病情分析：
      根据你的叙述，一般这种情况应该和声带受损有关，但是这种情况只能村先观察没有太好办法。
      指导意见：
      建议你平时尽量避免辛辣刺激刺性食物，多饮温水，避免过咸过甜饮食，先不能担心，也不排除是自身就这个嗓音，观察一阶段看看。
      以上是对“声音像男生，感觉喉咙很沙沙的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，主要是声音粗，喉咙有沙沙的感觉。初步考虑可能为感冒期间不注意饮食引起慢性的咽炎。
      指导意见：
      建议首先有饮食清淡，避免辛辣刺激食物，大量的饮水。可以找中医开一点儿清喉利咽的药物代茶饮。

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，少年一般在14—16岁左右进入变声期，您现在正好处于变声期，这个时期是喉头、声带增长发育的阶段，所以，这个时候应该注意保护嗓子，否则就容易损伤声带，影响声音。
      指导意见：
      建议您不要吃生冷辛辣刺激食物，清淡易消化饮食，注意不要大声吼叫，预防呼吸道感染，防止声带损伤，尽可能说话声音柔和，时间长了有可能慢慢缓解。