打篮球导致崴脚，脚背肿胀，可以轻微活动

      指导意见：
      脚扭伤首先建议到医院做拍片检查，排除骨折。可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。同时口服云南白药或三七片等治疗。24小时内给予冰敷，24小时后可予以热敷。多休息，少走动，间隙抬高患肢。

      由于打篮球剧烈运动而导致的崴脚，首先需要拍片检查排除有没有骨折的情况？这是第一步需要做的。然后呢，就是在损伤的72小时以内冷敷消肿止痛，减少走路，抬高脚部制动休息保护，72小时之后才可以热敷和活血化瘀。如果是有骨折，可能需要根据骨折的具体情况进行相应的治疗，比如外固定保护。如果是没有骨折，那么就是软组织损伤，大约需要2到3周的修复，慢慢恢复性治疗，否则很容易形成习惯性崴脚。

      病情分析：
      你好，可能由于运动强度大，用力不均衡，或者脚底持重，磨损等导致，伤筋动骨100天，损伤半个月，就会出现神经，肌腱，筋膜的粘连。
      指导意见：
      谨记伤后一个月内不要活动，伤后48小时内冷敷患处，以减轻肿胀疼痛，48小时后用艾叶，红花热水煮开，加入温水烫洗患处，到医院拍片检查。
      以上是对“打篮球导致崴脚，脚背肿胀，可以轻微活动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！