健康咨询描述: 我总是担心自己得糖尿病和癌症,之前每个月都去医院做体检,查血糖什么的,虽然结果体检每次都健康。 但是我还是担心自己某一天会不会突然得病。感觉心理上迈不过这想法。
你好,您的问题是这样的,根据您的描述,您自觉总担心自己会有糖尿病或癌症。每次体检都是健康的。建议您放松心情的,避免紧张的,平时可以多到户外走一走的,转移注意力的。必要时可以就诊心理诊所的。
病情分析:
心理障碍的危害一般会导致焦虑症或者是抑郁症,还有可能会有轻生的念头等现象的发生,所以有心理障碍疾病的人群,一定要及时的去医院接受治疗。
指导意见:
建议你尽快到三甲医院的心理门诊就诊,让心理医生当面检查评估判断病情的严重程度,明确诊断后再根据你的具体情况制定适合你的治疗方案,定期门诊复诊,及时向医生反馈病情。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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