健康咨询描述: 胃镜检查发现是慢性胃炎然后我很瘦很瘦185体重102斤吃什么能让我长胖把胃病养好了求专业医生指导谢谢??
可以吃奥美拉唑肠溶胶囊。吃三九胃泰治疗。平时一日三餐要规律,不吃生冷的辛辣刺激的油腻肥厚的食物,多吃瓜果和蔬菜多喝水。三餐要规律。长的胖。也是正常的,还是跟你的胃病有关系
患有慢性胃炎的患者,饮食物消化能力弱,营养吸收比较差。所以可能会导致营养不良,消瘦等。平时可以适当的多吃高蛋白食物,增加高热量食物的摄入。对体重的增长有一定的作用。同时你需要注意:一定要禁烟、酒、咖啡、辛辣食物,患有胃病,老是长不胖,想要增肥,只能一步步来,不能急于求成,因为患有胃病的人最怕暴饮暴食了,平时多吃一些有营养的食物,多睡觉,保持心情愉快,这样是可以增肥的。所以建议多吃的食品:牛奶,全脂的纯牛奶。可以早晚各一杯,每天坚持喝还很有利于健康。鸡蛋,最好早餐和牛奶搭配。肉类,比较容易长胖的是鸭肉,猪肉,鸡肉为主的好。淀粉类食物是非常容易长肉的。适当吃点甜食,可以吃点蛋糕,饼干等。
医生那鲜牛奶那种好吗就是超市那种只有七天保质期的平时吃什么水果蔬菜比较好呢
牛奶保质期的长短与消毒方式有关,与营养价值无关,重点要看牛奶的蛋白质含量。可以适当喝些酸奶,对胃肠道也有好处。香蕉苹果类水果对胃的刺激比较轻。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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