一上火，烦，容易发脾气，
健康咨询描述： 晚上修改作文，不知道什么修改很烦，舍友吵吵的，很想发脾气，就说了她们几句，本身很容易上火，吃辣，什么的，就会上火，那时就的很难受，不舒服，到12点才改完，早上起来眼睛的红色丝加重了，有鼻炎，咽炎，觉得闷，没有什么降火的办法，喝茶，什么茶好
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可能是因为情绪波动，再加上上火导致目前的症状，建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，多吃些凉性食物比如蜂蜜莲子汤，海带汤等，多运动，比如散步，而且要注意用眼，尤其是手机，电脑等一定要控制，如果症状厉害可以同时加上清热解毒的药物，口服比如新癀片。
嗯嗯，要参加作文比赛，才睡那么睡晚，平时都是10点睡觉，来到学校之后11点睡觉，9点放学，她们每天都会吵到11点，没办法，知道啦，谢谢医生，麻烦了
自己调整好就可以。
嗯呐，谢谢医生
不客气啦！
我是南方人，放假来北方了，最近可能因为吃的，我又上火了，眼睛热的很难受，呼出的气很热，难受，之前也有过
你说的情况应该考虑是上火而引起的症状。当然是多由内热大加之局部刺激而引起的症状。当然是会引起的鼻炎及咽炎的。可以口服药物而控制症状屲。当然也可以喝一些凉茶的。知甘桔汤。
我是南方人,放假来北方了,最近可能因为吃的,我又上火了,眼睛热的很难受,呼出的气很热,难 受,内热，之前也有过，医生该什么办
你说的情况应当考虑是上火而引起座，症状。可以口服牛黄解毒丸，蒲地蓝消炎片等。
病情分析：
你的症状首先是心情烦躁，可能与气温过热有关系，也与周围环境嘈杂和学习压力有关系。另外鼻炎会引起鼻腔堵塞，通气不畅有关系。
指导意见：
咽炎，会出现咽干咽痒，吞咽困难等症状。建议可以喝点，菊花茶和金银花茶以及绿茶都可以的，都能够清热安神功能，要多喝水，自己调节情绪。
以上是对“一上火，烦，容易发脾气，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我是南方人,放假来北方了,最近可能因为吃的,我又上火了,眼睛热的很难受,呼出的气很热,难 受,内热觉得自己发烧了，可是并不是发烧，之前上火也有过，医生该什么办
你的症状应该和饮食有关系，喝点温凉的绿茶，吃点清淡的蔬菜，水果也可以吃。
疾病百科| 咽炎
温馨提示：
注意休息，减少操劳，适当锻炼身体。
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