健康咨询描述: 你好我想问下,我买了骨头煲汤里面放了 虫草 花生 黄豆 红枣 枸杞 红芪 葛根粉 有问题吗
患者女性,32岁,大骨头煲汤,可以根据你的体质,根据季节,适量放一些食材进去同时煲汤。你说的这些食材,都是药食两用的,可以适量吃,最好是根据体质调整。冬虫夏草不宜太多。
你好!骨头煲汤里面可以放:虫草、枸杞、红枣、黄芪、葛根粉,黄豆是可以的,但放太多的这些补品不一定对身体有好处。建议每次放2—3种食材最好,如虫草,红枣,枸杞子,黄芪就可以了,下次再放另一组合,这样组合是比较合理的。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,您选择的这些食材应该没有问题。还是要建议你注意饮食均衡搭配。
指导意见:
建议你平时多锻炼身体,增强体质,避免熬夜,少吃一些辛辣刺激性的食物,注意饮食均衡搭配,祝你生活愉快!
以上是对“煲汤食材危险性,搭配禁忌”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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