我是肾阳虚还是肾阴虚呢

      这个从你的症状来说主要是考虑肾阳虚的情况的，注意有无畏寒肢冷，注意休息及保暖，增强营养及适量运动，配合滋补肾阳治疗看看怎么样。根据具体的情况进一步考虑看看再说。有无其他疾病。

      你好！考虑可能是脾肾阳虚导致的腰酸痛，膝盖痛，大便不成形，冬天怕冷，舌头有齿痕等症状，可以口服金匮肾气丸配合补脾益肠丸来补肾助阳，健脾利湿。平时多运动锻炼身体，增强体质，天气暖和的时候多晒晒太阳，可以多吃点牛肉，羊肉，狗肉等热性食物。祝你健康，生活愉快！

      病情分析：
      舌头有齿痕大便不成形而是属于脾虚的表现，冬天气温降低，天气寒冷都怕冷。月经少颜色暗黑是属于血瘀的表现。
      指导意见：
      浑身都像有冷气游动着疼，是属于体内有风邪，风为百病之长，善行数变，就会导致游走性疼痛。
      以上是对“我是肾阳虚还是肾阴虚呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。如果是舌苔胖大有齿痕，那么应该是脾虚湿盛，这个应该是脾阳虚
      指导意见：
      大便不成形。与脾和肾都有一定的关系。冬天怕冷是明显的阳虚的表现。所以总体来说应该是脾肾阳虚。可以吃点金匮肾气丸和艾附暖宫丸