健康咨询描述: 心里面一直想一个生气的时候就会头疼是怎么回事前几天和我妹妹们吵架这几天的话只有头里面一想事情头就很疼
你给自己的心里压力太大,所以执着某一件事情的时候就会出现头疼的现象,要避免给自己过大的压力,尽快和妹妹们和好,保证充足的睡眠,避免熬夜,避免长时间应用电子产品
你好,这种情况有可能是压力太大,精神紧张情绪不好导致的神经性头痛,建议尽量放松心情,不要胡思乱想,不要考虑太多的事情,你不要和你的妹妹斤斤计较,要减少心理负担,保证充足的睡眠,可以喝脑力静糖浆
你好,根据你的描述,年龄15岁,如果之前跟家人吵架,现在一想这些事情就头疼,建议找一个自己喜欢的事情分分心。也可以跟自己的家人好好谈一谈,可以主动承认自己的错误,退一步,双方的关系就会缓和很多。
以上是对“想事情就头疼我现在也不知道该怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述考虑可能是神经衰弱,跟心理原因有很大部分关系。建议你学会放松精神,做好自我心理调节。如果自己无法停止想事情,可以做些分散注意力的事儿,可以多运动,最好能长期坚持锻炼。
病情分析:
你之前与妹妹吵架,这几天只要一想生气的事情就感觉头疼,怀疑是神经性头痛。
指导意见:
建议你平时尽量不要去想这类不愉快都事情,可以适当的运动,听一听舒缓的音乐,分散注意力。可以改善症状。
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