健康咨询描述: 近一年来掉头发比较多,主要是洗头发时,还有睡觉枕头上也是,现在前面头发很稀薄了,之前头发很厚很密的
你好,问题分析,引起脱发严重的原因很多,肝肾亏虚,营养不良,气血不足,经常熬夜,精神压力大,遗传因素等都可能导致脱发严重。指导意见。建议你平时尽量不要熬夜,规律作息,适当锻炼,做到营养均衡,饮食多样化,不吃辛辣刺激的食物。
病情分析:
容易掉头发,中医常见的是肾阴虚,湿热,肝郁引起的。可以让中医摸脉,根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。
指导意见:
需要注意平时的生活饮食习惯。少吃辛辣的,少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅,不要有思想压力,晚上不要熬夜,生活起居要有规律。
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