你说的这两种减肥药物,应用的话是有一定减肥效果。但是想要减肥成功,必须。要控制饮食和坚持运动。每天要坚持运动一小时以上。快走慢跑,打球。要避免口服油腻。食物。含糖量高的食物以及脂肪高的食物。坚持半年以上。
病情分析:
魔芋绿茶里的果蔬酵素和膳食纤维对减肥是有帮助,但是减肥主要还是通过控制饮食和加强运动来。
指导意见:
那么像这个的话,平时还是建议要加强运动,至少每天保持一个小时以上的运动量。可以进行一些球类,慢跑游泳等方面的运动,那么饮食方面也是注意适当的减少主食的量1/3~1/4,不要吃甜的油腻食物,至于说这些膳食纤维。有些帮助可以起到一些辅助作用。
那买不买有必要吗?
这个的话就看你个人的经济实力了,你即使要服用膳食纤维等,同时也要做好适当的节食以及运动,你光只是吃这些减肥保健产品不一定有那么好的效果
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