健康咨询描述: 本人27岁,女,因跑步,从2公里每天增加1公里,跑到8公里腿疼,休息7天后缓解,第8天疼痛加重,后服用双醋瑞因,氨糖半月,塞来昔布一周。核磁显示有少量积液,半月板韧带稍有损伤。严重吗?是慢性滑膜炎吗
这种情况考虑可能是运动过量,或者是运动的时候不注意造成半月板韧带的损伤,出现了滑膜炎,这种情况建议不能继续再跑步,需要注意休息,可以配合外贴膏药,局部热敷理疗仪烤电,针灸等办法进行治疗。
这种情况考虑还是由于跑步时间太长,造成了关节损伤,韧带拉伤等情况,近期不要进行跑步运动,多休息,口服药物或者是外用一些药物进行治疗。考虑是有滑膜炎的情况。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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