经常做春梦遗精，我该怎么办

男 | 19岁 2020-06-17 14:43:46 3人回复来自青岛市

健康咨询描述：以前经常手淫，戒了一段时间后睡觉老是做春梦遗精，我该怎么办。

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董白晶深圳市第三人民医院主任医师擅长: 研究脑血管病的基础与临床，包括脑动脉瘤，血管畸形，帮助网友：44120

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2020-06-17 15:15:03 我要投诉

这种情况在青春期是比较常见的，由于雄激素分泌较多，会产生频繁的性冲动。是正常现象，尽早戒掉手淫的习惯，否则时间长了会导致早泄和勃起功能障碍。恢复一段时间就会缓解，多参加户外运动健身，少接触不良的视频等影响。把精力放在其他方面。

杨成刚 聊城市人民医院副主任医师擅长: 擅长胃癌、结直肠癌的微创手术治疗及综合治疗，擅长胃帮助网友：6736

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2020-06-17 15:14:55

你好！梦遗是一种正常的生理现象，如果一周有一到两次都是正常的，建议不要担心。平时要适当运动强身健体，养成良好的生活习惯，等以后有正常的性生活就会有所改善的。

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黄昆昌乐县人民医院主治医师擅长: 泌尿系感染,膀胱肿瘤,男性勃起功能障碍帮助网友：4012称赞：2

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2020-06-17 15:08:57 我要投诉

      病情分析：
      遗精是一个正常的生理过程，没问题，穿宽松的内裤，不要趴着睡觉
      指导意见：
      平时锻炼身体，多运动，不要频繁手淫，多吃点温补食物，羊肉鸡蛋等，晚上温水清洗下会阴部
      以上是对“经常做春梦遗精，我该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！