左腿跟左手总是突然抽筋

      你目前描述的这种症状，是否由于着凉或者过度的疲劳引起的，因为这里凭你的叙述是无法确定的，我建议你可以尽快去正规医院，到那里系统的查一下，必须诊断清楚才能治疗，暂时要注意休息，不要着凉。

      如果出现不自主的抽搐，麻木。需要考虑是否是神经因素，也可以考虑继续观察，如果每次出现时间比较短暂。可以暂时不进行处理。如果频繁出现，持续时间较久。及时的到附近的医院神经内科进行进一步的神经检查。

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，最近两天的时候晚上睡觉总是感觉左腿和左手有麻木抽筋的现象，或许是颈椎方面的原因引起的。
      指导意见：
      建议你平时一定要做好身体的保暖，特别是颈椎的部位，必要的时候去医院进行颈椎的ct或者核磁共振的检查，并且平时减少长时间的低头动作，必要的时候去进行颈椎的ct或者核磁共振的检查。
      以上是对“左腿跟左手总是突然抽筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您是最近这两天晚上睡觉的时候，左腿会左手会抽筋的情况，考虑有缺钙或者是睡眠姿势不当导致的可能性。
      指导意见：
      建议您可以吃点高钙片，睡觉的时候一定要注意您的睡眠姿势，避免长时间左侧卧位压左侧腿和手，如果持续这种情况，最好是去医院外科就诊治疗，可以做一下针灸康复治疗，祝您早日康复