腰酸胀一年多了，去检查腰椎有点突出
健康咨询描述： 检查照了CT显示腰椎有点突出，然后医生也没给我开药让我回家自己锻炼，我也不知道该怎么锻炼好，腰还是酸胀不舒服
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医生回复区
如果腰椎间盘突出的不太严重的话，是不会做手术的，要求锻炼改善症状，可以倒走，做小燕飞的动作就是双手扶着椅子，一侧下肢向后上抬腿，反复做几次之后换另一侧下肢，或者是俯卧位床上，头向上抬，腿双腿向上抬。
关键腰每天都酸胀啊，这种情况就没有药物能治疗的吗
如果能找到压着酸胀的部位，可以外敷吲哚美巴布膏，同时按照我说的锻炼，并且不能长时间的坐位。
医生给我开了这两种药吃，请问哈张医师这个有什么作用啊，是不是吃多了对身体不好啊
如果症状比较严重可以服用，第1种药物对胃是有点刺激的，一定要饭后服用，或者是吃饭的中间服用，没有必要一直服用，症状不是太严重的时候就可以停药了。
像这种情况说明是不是特别严重？如果严重的话医生肯定会让你治疗。如果是需要锻炼的话，平常可以尽量的参加一些舒缓的有氧运动。比如我想漫步走，打太极拳，骑自行车，游泳这些都可以。
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这个就是止痛药，一般不是长期服用应该没太大问题。
病情分析：
如果是这个腰椎间盘突出这种情况，如果压迫神经会出现这个刺激神经根之后的一个疼痛的表现，或者说下次的一种麻木腰痛腰酸！
指导意见：
那这种情况平常注意躺硬板床，不要躺太软的床，然后避免长时间久坐久卧不要穿高跟鞋！
以上是对“腰酸胀一年多了，去检查腰椎有点突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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这个没有什么太大的影响，不用太担心，可以先治疗看看！
病情分析：
请问你现在有没有别的症状，有没有腰痛，双下肢麻木不适，
指导意见：
注意休息，不要劳累，不要干重活，睡硬板床，如果有感觉，吃点活血止痛的药也可以，可以去针灸理疗科针灸按摩治疗效果更好！
主要就是腰部周围酸胀痛，下肢小腿偶尔会出现酸软特别晚上恼火点
睡硬板床，注意休息及保暖，去针灸，理疗，按摩下，应该可以好转
医生给我开了这两种药吃，请问哈胡医师这个有什么作用啊，是不是吃多了对身体不好啊
活血化瘀，止痛药，根据名字看，第一样药吃的时间长了，可能有依赖性，偶尔吃一段时间，应该没事！
病情分析：
你好，根据你的介绍，腰部酸胀感一年多，近日腰椎CT检查发现腰椎间盘突出。
指导意见：
这种疾病主要是避免腰部负重的工作或活动，锻炼的话，可以做角弓反张式的运动，就是府卧，然后四肢往上翘的动作，或者采用站立，然后分别下肢后抬后伸动作。
去按摩那些能彻底治疗好吗，酸胀得难受，突出没得药物治疗吗
按摩需要到正规的地方去，可以到医院的康复科。
医生给我开了这两种药吃，请问哈袁医师这个有什么作用啊，是不是吃多了对身体不好啊
疼痛严重，可以短期口服，但是不能长期应用。
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