总觉得胸闷需要深呼吸

      从你目前的情况看，考虑可能是个神经官能症，如果到医院检查没什么问题就没什么很大的关系，首先一个心态调节好，晚上早点休息，不要熬夜，早睡早起，养成良好的生活习惯，没事多运动。

      首先这个情况是不是哮喘的前期，这个主要是看气道的反应性，还有气道的颗粒情况，这个时候建议最好是做个支气管舒张实验，这个如果是哮喘或者是过敏，那么你吃中药肯定作用不是很大的。

      你感觉胸闷，需要深呼吸，大口呼吸，感觉气不畅，已经四五年的时间了，就凭这一点也说明不是器质性疾病，况且也做过有关检查，排除了哮喘，心电图也正常，所以肯定不会是大的问题，尽管没有郁闷，也没有很疲惫，总是阶段性的发生这种情况，这个应该和你的体质有关，也与压力大，熬夜，气候变化等因素有关，建议你放松心情，减少压力，保证睡眠，转移注意力，既然排除了器质性病变，那就不去在意它，严重的时候可以吃点开胸顺气丸调理一下。
      以上是对“总觉得胸闷需要深呼吸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      通过你的描述，一般这种情况，如果说体检报告单各种检查都是正常的情况下的话。
      指导意见：
      如果说秋冬季比较明显，出现喘气呼吸困难等症状的话，可能就是对气候变化产生的过敏情况。一般这个时候就平时尽量地出门，戴好口罩，同时呢注意保暖。可以规律应用布地奈德福莫特罗吸入剂解痉抗炎平喘。