所以不要被自己的情绪给包围了。凡事一定要往好的。方面去想不要总是往坏的下面去想。否则会有心里感应的。注意休息,保证睡眠通足学会放松自己的心情,多参加,有意义的活动。
病情分析:
根据你的描述分析,你这种情况主要是思虑过度休息不好引起的症状。
指导意见:
建议你平时要放松心情,不能有精神上的压力。要注意休息,不要熬夜,要保证充足的睡眠。平时也要多出去走动走动。自我调节一下就好了。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线