你好,这种情况首先平时要注意眼部的卫生,不要总用手揉眼睛,不要熬夜,尽量不要看手机电脑电视,看书学习的时候坐姿要端正平时可以吃点叶黄素或者维生素a。
我戴眼镜才四年,度数已经到五百了,度数升的有点快呀
度数升得快,就是平时不注意保护眼睛,用眼过度导致的。
近视度数增长过快,主要是长时间近距离用眼引起的,你上传的年龄是18岁,到了这个年龄段以后,度数增长的就慢了,或者是不增长,平时注意眼睛休息,减少近距离用眼,少看手机电脑,经常向远方注视
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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