健康咨询描述: 左右肩膀都疼。 比较明显的是当气候变化明显的时候。 例如突然有几天降温了,当天肩膀附近的保暖工作没做好,第二天肩膀就马上僵硬、疼痛难忍。 不知道是不是肩周炎。 之前去医院检查过,医生好像说是肩周炎,肌肉粘连,还做过一次电疗。 平时工作面对电脑比较多,因为工作太认真,一直敲打键盘,所以经常一个姿势看电脑。 不知道肩周炎有什么好的治疗办法? 是只要每天坚持转50圈肩膀,肩周炎就会自愈吗?只有这个办法吗?但是总觉得这个办法不管用? 经常受到肩周炎的折磨,难受。望医生解答。感激!!
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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