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有便意，但是上不出来

女 | 38岁 2020-06-21 11:18:17 2人回复来自牡丹江市

健康咨询描述：今天早上，不舒服，想大便，便不出来，用手扣出来硬的，又便了点儿稀的，但总是想大便，还没有什么，有点儿冷，量体温不发烧。上厕所出了一身汗，有两三天没大便，以前都正常。没有其它不适。这是怎么回事啊？

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便秘的情况呀，可以吃点麻仁丸也可以食用开塞露。平时多吃瓜果蔬菜，多吃粗纤维的东西，促进肠道蠕动改善便秘的情况。不吃热气上火，辛辣自己的东西。