健康咨询描述: 一周前睡觉起来背酸腰酸动一下就疼,找个推拿的按了一下舒服多了,但是还是酸,后背右侧的筋从背到腰到屁股都不舒服,社区医生说是运动伤着腰了,需要静养,是这样吗,平时喜欢锻炼,喜欢健身
根据你口述的症状,如果有长时间的保持一个姿势不动,尤其是不正确的坐姿,或者是床垫过软,运动超负荷等都容易导致腰部受到损伤。可以选择中医理疗法进行治疗。
据你所讲的病史,提供的症状和体征,我个人认为你这种情况应该要考虑是腰背部肌筋膜炎的现象,因为是一种慢性的病变,做理疗应该是有效果的,我个人认为如果是运动引起的急性腰扭伤的话,那应该是剧痛为主,不会是以酸痛为主。
这种怎么处理
考虑用中医的艾灸治疗和针灸治疗。
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