经常多梦会影响记忆力吗
健康咨询描述： 医生您好，我长期做梦，几乎每天一两个甚至好几个，午觉10分钟也会做梦，但是又很容易入睡，一睡着就做梦，有时候梦的内容就跟现实一样很清晰，大多数时间醒来之后不久就忘记了。而且今年发现老是忘东西，自己完全想不起来，要做的事或者要带的东西，经常丢三落四。就猜测会不会跟经常做梦有关
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医生回复区
病情分析：
这种情况肯定不会的，看你平时的生活习惯压力大不大，睡眠如果不好的话，跟你的心情很大的关系。
指导意见：
有的人确实在记忆方面不太好，特别是女性，看你有没有生小孩。尽量的话是要什么事情，想起来就马上做。
生活压力不是很大。以前记忆力挺好的。生完小孩子之后感觉记忆力有所下降，但是没现在严重，感觉今年越来越严重。以前只是偶尔忘记东西，今年出门都会忘记锁门，而且事后自己完全想不起来没关门
偶尔有时候我也是这样的。心态还是要调理好，积极向上可以吃一点，安神补脑颗粒。
也就是说多梦跟记忆力下降没有多大关系是吗？这个安神补脑颗粒能长期吃吗？
可以的，中成药关系不大
听说睡前和一杯热牛奶有助于睡眠质量，我这种情况可以试试不，如果不行再吃药可以不呢
可以试试啊，自己调节好心态。
根据您的身体经常出现多梦，影响记忆力，所以根据您的情况，通过镇静安神，舒缓神经，营养神经，营养大脑生活规律调整的方案，进行调理身体，避免症状加重，影响身体的身体健康状态。定期体格复查调整治疗方案。
请问医生我是必须要去医院检查拿药，还是可以自行去药店买药服用。
最好在医院明确诊断以后确定治疗方案。
病情分析：
朋友，像你这个问题不是说做梦会影响到你的激励，应该来说多梦是有内在的原因，就是说你可能平时总是处于一种是处于一种精神高度紧张。或者处于一种焦虑。平时日常生活不太规律的情况，熬夜劳累。以上方面的原因都是导致你多梦。以及感到总是忘事情。
指导意见：
所以多梦和记忆减退，白天感到很疲倦疲劳，实际上都是，生活起居不太规律，熬夜劳累以及精神因素导致的。如果你平时跟我说的差不多的话，建议你还是要自我调节一下，放松一点，另外的话就是避免熬夜劳累，每天10：30之前一定要入睡。不要长时间的看手机，电脑等，可以服用一些谷维素，维生素b1，安神补脑液等，调理一下。
以上是对“经常多梦会影响记忆力吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
生活还算比较有规律，就是现在晚上经常会躺在床上玩手机，但是我从青春期开始就一直多梦。几年前敷过安神补脑液用药之间睡得很好，停药以后过段时间就又开始多梦。反复服用了两三次，后来怕依赖性就再也没吃。
梦比较多，跟白天工作比较忙。那就紧张都是有很大关系的。需要自我进行调节，可以服用一些安神补脑液，这个没有依赖性的。
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