抑郁症的表现主要是总感觉不高兴不开心,觉得精力差,容易疲倦容易累,感觉做什么事情都提不起兴趣。你的这种情况不排除有焦虑的可能。焦虑症的患者主要的表现是紧张烦躁,坐立不安,心神不宁。
病情分析:
经常的心烦易怒吗?感觉到呼吸不顺畅,在愤怒的情绪下容易出现胸闷不顺畅,这样多长时间了?去医院看过精神心理可以生了吗?
指导意见:
建议你多做自己喜欢做的事情,适当的运动,多理解别人的不容易,这样愤怒可能会减少一点,如果自己实在难以调整和改善,就需要求助专业的精神心理帮助
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