健康咨询描述: 哺乳期妈妈,想通过中药减肥,不知道这些成分是否会影响孩子,麻烦大夫给看一下。
哺乳期不要服用任何减肥药物进行减肥,因为有一定的副作用,同时影响宝宝母哺乳。平时可以适当的控制饮食,少吃过油腻的食物,同时每餐在八分饱。可以适当的做瑜伽,慢跑,等运动来进行减肥,每天坚持45分钟或者一个小时。
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