感觉身材比例不太好，五五分还有机会长长腿吗

女 | 18岁 2020-06-27 01:59:15 4人回复来自南宁市

健康咨询描述：就是感觉上半身比较长，然后今年18了有没有什么科学的办法还能长长腿

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2020-06-27 09:04:35 我要投诉

人的身材比例应该与遗传因素有一定的关系，在18岁以后很难出现个子长高或者是双腿变长的情况。如果感觉自己身材比例不满意的话，可以通过穿衣来改善。

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2020-06-27 09:19:26 我要投诉

根据你描述的情况分析，人体的骨骼和五官与遗传基因有一定关系。你的年龄正处在生长发育期，身体还有待于生长发育，建议在饮食上进行调理，要多吃含蛋白质高的，维生素多的食物。但得加强身体锻炼，可以通过游泳和跑步的方式。也可以每天适量的做踢腿运动。最好的科学办法就是用运动的方式。需要长久坚持。

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2020-06-27 09:26:01 我要投诉

18岁，骨骺线基本闭合，生长发育基本定性了，而腿短一般都是和先天遗传，生长发育有关系的。可以拍片检查骨垢线是否闭合。如果没有可以听过运动改善。如单脚跳，骑自行车等。如已经闭合，则可以瘦腿塑形，视觉上会有所不同。

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2020-06-27 08:54:45 我要投诉

      病情分析：
      你好，一个人的身高增长是成比例的，不可能单独增长某一部分
      指导意见：
      当然，一定的体育锻炼会让身体比例看起来协调一些，建议你可以适当做瑜伽，游泳等拉伸型的运动，让腿部线条看起来流畅，会显得腿更长一些