健康咨询描述: 脖子上胳膊上一块黑一块白,不疼不痒。怎么办?两个脸颊的斑今年突然间全部起来颜色特别的深。
考虑是局部皮肤黑色素沉着导致的。建议平时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡,不宜吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,控制体重。
周身其他部位的皮肤有类似表现吗?首先一年四季都要做好防晒,涂抹防晒霜,穿防晒衣。饮食上少吃生冷寒凉辛辣刺激食物,低盐低脂清淡饮食,规律作息,不要熬夜和晚睡,健康饮食,多吃应季的蔬菜水果,多喝温开水。严密观察,及时到医院就诊治疗。
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