运动量突然增加导致上臂肌肉酸痛

      你由于动量过大，导致肌肉酸痛的现象，这种情况下没有必要口服布洛芬缓释胶囊的，可以采用热敷的方法来缓解疼痛的症状，一般三四天以后能够自行缓解的。
      

      病情分析：
      你好，根据您上述所说情况，一般考虑就是肌肉拉伤等原因造成的，注意观察。
      指导意见：
      一般的话可以用红花油，或者是云南白药酊来涂抹擦拭都有一定的过程的，不可能立刻就好，建议观察看看，不缓解的话，可以去医院检查一下。
      

      病情分析：
      运动量突然增加导致的酸疼是不可能一下子缓解的，通常这种疼痛可能要一周左右的时间才能够缓解。
      指导意见：
      疼痛主要是运动量增加导致的代谢性酸中毒引起的疼痛，这种酸性环境引起的肌肉疼痛，通常需要通过热敷按摩将局部的酸性物质全部排泄掉才可以。
      
      以上是对“运动量突然增加导致上臂肌肉酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！