健康咨询描述: 这几天颈椎不舒服很紧,医生说颈肌劳损,然后做了两次针灸,好了很多,已经不痛。但还是不舒服,痛是不痛,就是早上起床脖子好累,酸。 有时候不动脖子就会酸,累。还要怎么缓解?
出现这样的症状,最好是要通过临床检查,确定有没有颈椎病?可以做颈椎的CT,或者是核磁能够明确的诊断,除了针灸之外,还应该适当的配合理疗烤电外敷膏药等办法。
你的这个情况应该就是颈部肌肉劳损引起的肌筋膜炎症,治疗就是热敷理疗,按摩推拿,针灸烤电等,可以同时外用洛索洛芬膏或者氟比洛芬膏贴贴患处,吃点西乐葆,平时注意不要经常低头,适当进行颈部肌肉锻炼,做做颈椎操
从描述来看,考虑颈型颈椎病就是颈部肌肉劳损的情况了,建议可以颈部避免受凉和长时间的低头,特别是不要长时间低头玩手机,可以热敷,用暖水袋或者热毛巾都可以的,每天两次,每次约20分钟,枕薄枕,注意纠正姿势,把颈部挺起来,可以配合针灸按摩恢复看看。
以上是对“颈椎酸累,外科就诊。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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