心慌不自信手抖出汗！！
男 | 27岁 2020-06-30 20:12:39
2人回复
来自北京市
健康咨询描述： 以前的时候不这样，就这半年来，我是做理发行业的，以前都是很从容的，现在不知道怎么会紧张，手抖，出汗，有时面对老顾客也会这样，我有胃胀，嗳气，嗳气的时候会加重这个现象
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医生回复区
2020-07-01 09:01:52 我要投诉
心慌，不自信，手抖出汗，这种情况建议您放松心情，要有一定的自信心，相信自己，能够做的很好，不要总想一些没有意义的事情，如果不见好转的话，建议你到医院的精神心理科就诊。
2020-07-01 08:55:47 我要投诉
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己心慌不自信，手抖出汗。
指导意见：
根据你注册的年龄，你做理发行业应该也有很长时间了，不知道半年前曾经发生过什么事情，据你叙述的情况，似乎有些焦虑恐惧的症状，首先建议你做到规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，其次抽时间多做做运动，对缓解焦虑很有帮助的，第三，去看看精神心理医生，必要的时候可以配合抗焦虑的药物治疗。
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