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月经量比较少,怎么调理

女 | 32岁 2020-07-01 15:40:38 1人回复 来自乐山市

健康咨询描述: 我月经最多四天,包括来的那天一起总共四天,而且只有来的晚上和第二天月经量多点,之后就很少了,几乎没有,每天就一点点,这是不是不正常,我小时候11岁快满12来的月经,小时3候经常两月来一次,但要七天才完,后来大点了每月来就最多四天,然后月经经常推迟,有时推迟一周,上班由于工作原因经常熬夜,吃饭不规律,经常节食减肥,31岁生宝宝后才比较准时

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梁旭东
梁旭东 北京大学人民医院   主任医师 擅长: 妇科肿瘤及子宫内膜异位症,妇科感染性疾病及宫腔镜、
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2022-12-27 20:40:07 我要投诉

      你今年32岁,根据你的描述,你的月经量少,可能跟睡眠不足,压力大,经常节食减肥,吃饭不规律,熬夜有关系,建议均衡营养,适当运动,保证充足睡眠,学会自我减压,还可以口服坤灵丸,治疗月经量少,月经稀发,宫冷宫寒等效果良好

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