老是怀疑被狗咬狗挠，心里害怕
健康咨询描述： 每次看到有伤口就心里发慌，很消极，怎么办啊，这伤口是狗咬狗挠的吗
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你好，根据你所说的这种情况，和图上所显示的这种症状，你在接触到狗的情况下，而且出现疼痛的感觉，这种情况是被狗咬伤或者是抓伤，如果你没有接触到狗，而且没有出现疼痛的时候，这种情况是不是被狗咬伤的，请你不要担心，你只需要对伤口作出有效的消毒处理就可以了，保持局部卫生，不要用手抓着。
昨天的中午的时候，我穿着拖鞋去洗澡，进门的时候没有看地上，不知道有没有和狗碰上，感觉到狗的呼气，接着就看到狗吓得掉头跑了。自己家的狗，刚生完小狗，还在哺乳中。洗澡的时候看见脚趾有一个和针眼似的伤口，没看到明显的划痕，然后就开始猜疑了，害怕是不是狗跑的时候用爪子蹬的。我一直都有脚气，也没抹过药没管过，都是用手抓还有用脚挠。现在很不确定是自己弄破的还是狗跑的时候给挠的。现在心里又开始难受，全身发抖。医生，您仔细看看这小伤口是不是狗挠的或者咬的啊。
你好，你的这种伤口不像是狗咬的和狗抓的，这种情况不像是，请你不要担心，没有什么事情的。
我也不确定是不是被狗挠还是自己挠的，是不是不用管它了，大夫，没事吧
你好，这种情况是没有什么事情的，不要担心。
感谢大夫，这都已经过去三天了，心里还是很不好受，我超级超级怕狗，就那天和狗零距离，也不清楚是不是它弄得，还是脚气，老是怀疑怀疑，很担心害怕，您看着伤口不是吧，可是我得怎么转移注意力稳定心呀，网上说的有什么十日观察法可以借鉴一下吗，大夫，请帮我一一解答下，我很注重每个细节，很累，而且其他时候也老是怀疑自己有病，唉。
你好，你的这种情况是没有什么事情的，请不要担心，10日观察法是可以借鉴的。
看了你发过来的三张图片，皮肤上有小红点，现在不能确定是否是被狗咬伤的或者是抓伤的。如果当时被狗抓伤的话，会有明显疼痛，会有感觉的。现在只需要用碘伏消毒，预防感染就可以。
我也不确定是不是狗挠的或者咬的，之前有脚气不记得是自己弄破还是狗挠的，也就没在意，后来越想越害怕，有一点伤口我就怀疑是不是狗弄的，说的有什么十日观察法，如果十日狗狗没事是不是就不用担心了。
正常狗的口腔内也可能含有狂犬病毒的。
我现在应该怎么办医生
可以不用管它。用碘伏消毒，注意感染就可以。
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