不知道怎么样一碰就这样子了

      根据你身体皮肤所出现的表现情况，考虑是人工性荨麻疹导致的身体反应表现，根据您的情况可以通过抗过敏增强身体体质等药物进行治疗，同时避免接触性过敏物质，以免引起过敏性反应表现。
      

      皮肤搔抓刺激后，出现隆起，考虑皮肤划痕症，属于荨麻疹的一种类型，建议给予抗组胺药物口服，比如说盐酸左西替利嗪片，每天一次，建议连续用药，好转后改为隔日一次。
      

      病情分析：
      您好！手臂皮肤用指甲划一下就出现隆起风团，初步诊断为皮肤划痕症，属于特殊类型的荨麻疹，是由于皮肤、黏膜小血管反应性扩张及渗透性增加而产生的一种局限性水肿反应。
      指导意见：
      风团可自行消失不留痕迹，治疗可用酮替芬片，也可外用炉甘石洗剂或者苯海拉明霜。瘙痒不严重的，可不用治疗。
      
      以上是对“不知道怎么样一碰就这样子了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！